
مزایای شنا در فصل تابستان
به گزارش نخل بیدار به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ با توجه به فصل تابستان و گرما ، ورزش شنا در بین افراد مختلف طرفداران زیادی پیدا می کند. فعالیت بدنی از جمله ورزش شنا سبب افزایش احساس شادی، خوب بودن و کاهش استرس، اضطراب و...
ادامه مطلب ...